夏日是啤酒最猖狂的季节，无论是下馆子，还是在家吃饭，男性们总要来一些冰凉的啤酒助阵，炎炎夏日，啤酒的需求是不断增大，也有很多女性也会在夜宵时来上两瓶。可是晚上喝啤酒会胖吗?这是大家最关心的问题。下面是小编为你分析的一些如何喝啤酒不怕胖。

啤酒是很多人喜爱的选择，喝啤酒对人体胃部有着很好保养，不过在对啤酒喝的时候，也是要适量的进行，过多的喝啤酒对身体也会有损害的，这点在选择啤酒的时候都是要进行注意，那喝啤酒的时候，也是要注意方式方法，在晚上要减少喝啤酒。

少喝啤酒不发胖

因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，不含脂肪和胆固醇。

啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高其消化吸收能力。

啤酒可以提供能量，但并不会储存在体内。

有人称啤酒是液态面包，说的是它能量高，所以啤酒和太多的话肯定是会长胖的，尤其是晚上，一般人晚上工作不多，运动不北京哪里能治好癫痫多，吃饱喝足以后一般都是休息，特别是夜宵。如果是吃完以后马上睡觉的那种，更不好。可是炎炎夏日无酒不欢，很少人能浅尝则止，无不是一饮痛快，下面介绍饮酒妙招，让你夏日冰冰爽爽地喝啤酒但是不发胖。

隔天小酌最健康：小醉怡情大醉伤身，对酒精的依西安中际脑病医院赖也要适可而止，就算再喜欢喝酒也不要天天喝，攀外伤性癫痫病可以治好吗枝花治疗癫瑞丽治疗癫痫病最好的医院痫病最好的医院热量高不说，对身体莱芜治癫痫病的医院也是个负担。尽量控制自己的饮酒欲，隔天喝上一杯就足够了。

饮茶解酒消浮肿：在感觉自己已经不胜酒力的时候来上一杯乌龙香茗，茶中的酚类及咖啡因能帮助促进酒精的分解，稀释血液中的酒精浓度，同时，对于成都哪家医院治疗癫痫防止饮酒后翌日清晨的面部及身体浮肿也非常有效。

来点佐酒食物：千万不要空腹饮酒，肚子空空的时候喝酒会加速人体对酒精的吸收，刺激胃黏膜，对身体非常不利。在饮酒之前先吃一些含有脂肪和碳水化合物的东西，这样可以在胃部形成一层保护膜，避免血液中的酒精浓郑州军海脑病医院度急速升高。