导读：每年的3月20日是国际幸福日，今天你幸福了吗？追求幸福是每个人一生的基本目标，很多人每天都在努力的朝着这个目标前进。其实，小编觉小儿癫痫的症状得，只要能跟自己喜欢的人、自己爱的人、或者自己家人在一起，那都是幸福的，哪怕是简简单单的生活也好，一样能也幸福满分，在这个特别的日子里，为你身边的家人、朋友、爱人做几道幸福美食吧。

暖汤：酸中有甜的罗宋汤

材料：洋葱、番茄、胡萝卜、西芹、土豆各20克，牛肉、黄油、鸡骨头汤、柠檬水、辣椒籽、白糖、奶油

做法：把材料先洗净，然后把土豆和胡萝卜削皮，切成条或见方的小丁，把准备好的牛肉切成小块；在炒锅中放入黄油，小火溶化后转大火，再放入洋葱碎爆香，加入土豆、番茄、西芹、胡萝卜一起炒香，然后捞起；用慢火熬煮鸡骨头，直到鸡汤散发出浓香即可，该鸡汤是作为底汤的。大火后，再把炒好的菜和牛肉放到鸡汤熬煮，放点番茄膏，熬煮变成浓汤有香味；加入柠檬水、辣椒籽、白糖、奶油，搅拌均匀即可。

这道汤喝起来酸酸甜甜的，就像幸福一样甜中带着一点点酸，这样的生活有情调。

主食：番茄蝴蝶面

材料：蝴蝶面、番茄、豆粒、辣椒、洋葱、叉烧、盐、番茄酱

做法：将番茄、辣椒和洋葱分别洗净切丁；将豆粒放锅里煮开烫熟，捞出放凉；然后把蝴蝶面放入开水中煮熟，再捞出过冷水备用；锅内倒入适量油，烧热后放入所有蔬菜丁和叉烧炒熟后倒入茄汁，加入适量盐，待炒出香味后放入蝴蝶面拌匀即可。

配菜：老干妈孜然莲藕

材料：老干妈油辣椒、西宁看癫痫病哪个医院好孜然粉、莲藕、白糖、生抽

做法：先把莲藕洗净切成薄片，然后放入水里防止氧化；锅内下稍多的油，放老干妈油辣椒炒一下，然后放入蓖干水的莲藕继续翻炒；最后放入孜然粉、生抽，加一点点白糖调味即可。

甜品：草莓果冻

材料：草莓若干、白糖、鱼胶粉

做法：将草莓去蒂洗净，放入锅中加入水用小火煮开；等草莓软了再用小火煮2-3分钟，然后将煮好的草莓压烂，把汁沥出来，不要泥；鱼胶粉加两小勺水泡软，隔水加热熔化，再把草莓汁加入鱼胶粉汁中搅匀，加入白糖搅拌至融化；放至温热时，倒入玻璃杯内，放入冰箱冷藏凝固拉莫三嗪多少钱即可。

这样一顿美味、幸福、甜蜜的晚餐就做好了，有没有觉得很幸福呢？幸福对于每个人来说定义是不同的，有人是觉得身边有人陪是幸福，有癫痫的护理措施人觉得一个人也很幸福，不管什么样的形式，只要自己开心，那就是幸福的。幸福自有千万种，无需太多言语，字里行间、举手投足……于你心中。（责任编辑：刘艳）

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