文章导读

现在的女性因为平时不良的饮食习惯，经常食用沈阳癫痫病最好医院一些冰冷的食物，还有在平时的着装中不注意腹部的保暖，所以现在很多女性朋友都出现了不同程度的宫寒情况

有过宫寒经历的朋友就知道

其实这是一种特别难恢复的疾病。生活中会有一些老年人会给我们推荐艾叶泡脚的方法来治疗

如何预防癫痫病发作但是很多人对这个方法并不是特别的了解，所以山西哪家医院治疗癫痫好今天呢我们就来给大家介绍一下艾叶泡脚的方法到底可以治疗宫寒吗？

艾叶的药理作用：艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质儿童癫痫病医院、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。

中医有“动则生阳”之说，即运动可以改善体质，每天保证半小时的走路时间，能改善循环。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态也可改善宫寒状态。所以可以用生姜泡脚，晚上用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚，温通气血。艾叶和生姜泡脚是对治宫寒有帮助的。

因宫寒部分原因是贪食寒凉之品所致，也可通过饮食四川癫痫专科医院进暖。。尤其注意脚部保暖

春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙，穿裙子的话，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生

经过上面详细的介绍我们应该很清楚的了解到晚上用艾叶泡脚是可以有效缓解宫寒情况的

宫寒的出现对女性身体的伤害是巨大的，首先会出现比较严重痛经情况，甚至有些会因为宫寒的出现严重影响到女性的生育情况，所以我们的女性朋友在生活中一定要注意保护自己，预防宫寒情况的出现。