文章导读

芦蒿有非常丰富的食用和药用价值

是一种多年生草本植物。我们是食用鲜嫩的芦蒿茎杆部分，芦蒿的嫩茎含有丰富的蛋白质、钙、铁、胡萝卜素、维生素C、天门冬氨酸、谷氨酸以及赖氨酸。并且还含有丰癫痫的哪些治疗方法有效果富的微量元素以及酸性洗涤纤维。是非常好的无污染的绿色食品。

在《本草郑州军海医院癫痫治疗纲目》和《神农本草经》中都有对芦蒿的记载，全草入药，可以起到止癫痫患者的寿命血消炎、化痰镇咳的作用，对于食用河豚导致的中毒现象，芦蒿也有很好的医治作用。芦蒿是一种非常美味癫痫病会不会危害到生命呢的野菜，和其它食材搭配在一起，有很多种做法，下面就来详细的给朋友们介绍几种吃法。

首先介绍芦蒿炒干子，先准备食材，需要芦蒿一把，豆腐干两块

外加适量的生抽酱油和少许的食盐。先将芦蒿去掉叶子和老的茎杆，只留下嫩茎，然后切成小段

烧开一锅水，将准备好的豆腐干放到锅中焯一下，这样可以很好的去除豆腐干所带的豆腥味。然后，将锅里倒入油。

等油烧热后，倒入芦蒿，再加入生抽成都治疗癫痫的医院哪家最好，然后在一起翻炒

等到基本炒熟后，放入豆腐干，加入少许的食盐，再一起翻炒

直到所有食材彻底炒熟后就可以关火盛盘了。下面再来给大家介绍一款芦蒿荤吃法--芦蒿炒肉丝，准备芦蒿半斤，猪肉适量、葱姜蒜各少许再加上生抽和盐。

依然是先将芦蒿洗净，择好切成小段备用。将猪肉切成肉丝倒入生抽，再加入少许盐腌15分钟。将葱、姜和蒜切成碎末备用

接下来将锅烧热，然后倒入凉油，把腌好的肉丝倒入锅中翻炒，直到肉丝变色，便可以捞出来，倒入葱姜蒜和芦蒿翻炒，然后倒入肉丝炒，放盐，出锅了。