【导读】西红柿的营养价值有哪些?西红柿是我们在生活里非常常见的一种蔬菜，它可以做很多的美食，不过可能不少人河南治疗癫痫病比较好的医院都还不知道西红柿有哪些营养价值吧。下面小编来给大家介绍胰腺癌西红柿的营养价值，这样吃西癫痫治疗如何收费红柿美容效果好哦!

西红柿的营养价值

药用价值

番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于西红柿中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。西红柿中的类黄酮，既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用，还有预防血管硬化的特殊功效，可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外，还可以美容和治愈口疮。

食用价值

据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。西红柿含的番茄素，有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，西红柿富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。

显的美容抗皱的效果。

西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。

西红柿的营养价值

每100克番茄的营养成分。

能量11千卡，维生素B湖北哪里治疗癫痫好0.06毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.2克，碳水化合物3.3克

6核黄素如何治疗原发性癫痫0.01毫克，烟酸0.49毫克，维生素C14毫克，维生素E0.42毫克，钙4毫克，磷24毫克。

番茄汁钾179毫克，钠9.7毫克，碘2.5微克，镁12毫克，铁0.2毫克，锌0.12毫克，铜0.04毫克，锰0.06毫克。