银耳百合红枣汤是一道非常好的美容养颜的食材，适合诸多女性朋友食用，但是此汤虽好也有一定的禁忌，风寒咳嗽及中寒便溏的人群、齿病疼痛的人、痰湿偏盛的人、腹部胀满的人、大便燥结的人、咯血、呕血、便血等人等是不适合饮用此汤的，否则病情会更加严重。

一、银耳百合红枣汤的禁忌人群

1、不能吃百合的人群：风寒咳嗽及中寒便溏的人群;

2、不能吃红枣的人群：湿热内盛者、小儿疳积和寄生虫病儿童、齿病疼痛的人、痰湿偏盛的人、腹部胀满者、舌苔厚腻者、糖尿病患者;

3、不能吃莲子的人群：中满痞胀及大便燥结的人;

4、不能吃银耳的人群：患有咯血、呕血、便血、支气管扩张咯血和十二指肠溃疡并发呕血、黑便等病人。

二、百合银耳红枣汤适合孕妇吗

妈妈在怀孕期间一定要多注意自己的饮食，怀孕初期要吃一些柔软易消化的长葛市看癫痫病哪家靠谱食物，可以多喝汤，如小米汤、鸡汤、鱼汤等。不能吃生冷刺激的食物。那么百合银耳红枣汤是否适合孕妇食用呢?

怀孕期间是可以喝百合银耳红枣汤的，因为银耳有强心健脑的作用，百合具有养心安神、润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。红枣是养血补气的佳品，对怀孕期间的妈妈也是好处多多哦!建议孕妇在西藏癫痫医院怀孕期间喝百合银耳红枣汤，但一定要适量哦!

三、百合银耳红枣汤的食材选购

在选购红枣时，要看红枣是否饱满，颜色要自然，太红了可能是染色，发黑了就是烂掉了。另外，闻一下红枣的味道，如果有异味就不要购买。

在选购银耳时，首先，看银耳的颜色。纯天然的银耳是淡黄色的，太白的银耳多是被硫磺熏过了。第二，问银耳的气味。如果银耳闻起来有一种刺鼻的味道，那可能是被硫磺熏过了。第三，摸银耳的手感。新鲜的银耳摸起来比较干燥，还有一些刺手的感觉。如果放置时间过久的银耳，就没有这样的手感，会比较软。第四，看银耳的形状。优质的银耳，花大且松散，药物治疗癫痫病的方法有什么肉质肥厚，没有黑色的斑点癫痫患者饮食怎么调理等杂质。最后，水煮银耳。好的银耳一煮即化，香甜儒软;不好的银耳，即使煮了两三个小时，汤也还是清的，没有粘稠感，口感也很硬。